Quel est le but de Mon Essentiel ?
T'aider à prendre soin de toi et de notre petite planète !
Je m’appelle Sabrina (alias Casca) et j’ai créé Mon Essentiel pour partager avec toi et tous ceux qui voudront bien me lire, plein de contenus sur des sujets qui me tiennent à cœur comme le développement personnel, l’écologie, la spiritualité, la protection animale, le bien-être, les relations humaines et le mieux-vivre.
Je propose également de t’accompagner dans ton cheminement et développement personnel par le biais de formations, de vidéos ou de séances de coaching.
Mon Essentiel c’est un espace géré par un petit bout de femme qui te veut du bien et qui souhaite ardemment t’aider à aller à l’Essentiel, ton Essentiel.
Pour ce faire, j’ai voulu créer un espace communautaire et de partage dans lequel nous pouvons échanger sans jugement et dans la bienveillance.
Partager, s’inspirer, s’ancrer, passer un bon moment, apprendre de l’autre … tels sont les maitres mots de Mon Essentiel.
Tous les contenus que je te partage sont écrits avec sincérité, transparence et sans censure.
Ils sont à l’image de mon travail et des accompagnements que je propose.
Je te parle toujours à cœur ouvert dans le respect, la bienveillance et en accord avec la ligne de conduite que je me suis fixée.
Tu pourra retrouver la liste des valeurs qui me portent à travers ce site dans ma section “Ethique et Charte de conduite”.
Mon but est de t’aider à aller à l’Essentiel, ton Essentiel pour une vie plus saine et respectueuse de l’environnement car les deux ne font qu’un.
Que trouve t-on sur Mon Essentiel ?
En plus d’y trouver de la bienveillance et du positif, je te partage tous les contenus qui me tiennent à cœur dans les thématiques suivantes : écologie, permaculture, développement personnel, nature, protection animale, zéro déchet, minimalisme, DIY, yoga, méditation, spiritualité, pensée positive, lâcher prise …
Mon Essentiel s’articule autour de deux espaces :
- Une partie blog (bons plans, actualité, lifestyle, confidences …)
- Un espace de coaching / formations en ligne qui te permet de faire appel à moi pour t’accompagner dans ton cheminement, développement personnel et tous les changements que tu souhaites opérer dans ta vie (pour en savoir plus).
- Slow life
- Minimalisme
- Beauté au naturel
- Lifestyle
- DIY
- Made in France
- Confiance en soi
- Dépression / Burn-out
- Dépendance affective
- Rupture amoureuse
- Amour
- Histoires inspirantes
- Zéro déchet
- Protection animale
- Permaculture
- Nature et échappées belles
- Spiritualité
- Méditation
- Yoga
- Oracle
A propos du blog
La partie blog de Mon Essentiel c’est avant tout des articles sur des sujets divers qui me tiennent à cœur, des histoires, des inspirations, des confidences, des pensées et des réflexions de vie sur plein de sujets que je te partage en toute simplicité et bienveillance comme je le ferai avec un ami.
C’est aussi une boite à astuces, bons plans et bonnes idées pour améliorer ton quotidien et t’aider à te sentir mieux (intérieurement et extérieurement) tout en prenant soin de la terre sur laquelle nous vivons.
- Si après avoir lu l’un de mes articles tu te sens mieux et que tu as les idées plus claires sur le chemin que tu dois prendre pour te trouver, refaire connaissance avec toi-même et être heureux, alors j’aurai tout gagné.
- Si tu n’as rien appris mais que tu as eu le sourire, alors j’aurai tout gagné.
- Si tu as pris la peine de répondre à un sujet en postant un commentaire pour donner ton avis ou que je t’ai invité à la réflexion, alors j’aurai tout gagné.
Chaque article que j’écris ou formation que je délivre est une petite graine que je sème et elle fera son petit bonhomme de chemin en fonction du cœur de chacun. Tout ce que je peux vous dire, c’est que moi aussi j’ai été comme vous jusqu’au jour où j’ai décidé de casser le cercle et de changer !
